【主食】ピザトースト

たんぱく質調整食パンを使用することで、普通の食パンよりもたんぱく質と食塩量を抑えることができます。

ピザトースト
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＜栄養価＞
エネルギー　　　354 kcal
たんぱく質　　　4.3 g
カリウム　　　　100 mg
リン　　　　　　130 mg
食塩相当量　　　0.9 g
水分　　　　　　75.6 g

＜材料＞
ゆめベーカリーたんぱく質調整 食パン　1 枚（100 g）
ベーコン　　　　　 8.5 g（1/2 枚）
ピーマン　　　　　 5 g
たまねぎ　　　　　 15 g
ピザ用チーズ　　　 10 g
◆ケチャップ　　　 小さじ1（6 g）
◆マヨネーズ　　　 小さじ1（4 g）
◆おろしにんにく　 小さじ1/6（1 g）

＜作り方＞
お料理の下準備：
・ベーコンは1cm幅に切る。
・ピーマンとたまねぎは薄切りにする。
・◆を混ぜあわせておく。
・オーブントースターは温めておく。

① たんぱく質調整食パンにAをまんべんなく塗る。
② ①にベーコン、ピーマン、たまねぎをのせる。
③ ②にピザ用チーズを散らす。
④ オーブントースターに③を入れ、チーズが溶けて焼き色がつくまで焼く。

※このレシピは1800kcal、たんぱく質65gの指示栄養量を想定して作成しています。
※栄養価は日本食品成分表2020年版（八訂）を基に計算しています。
※通院されている患者さまにおかれましては、必ず医師にご確認のうえでご活用ください。

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